梦见自己买鲜玉米粒吃好不好？

梦境中，我来到了一家农贸市场，看见了一摊卖鲜玉米粒的摊贩。鲜黄的玉米粒让我忍不住垂涎三尺，我几乎是立刻掏钱买了一份。

但是在现实中，我们常常会听到一些人说：“吃鲜玉米粒不好”，那么，梦见自己买鲜玉米粒吃，到底好不好呢？

首先，鲜玉米粒营养价值非常高。它含有大量蛋白质、纤维和维生素B1、B2、C等多种维生素，对健康非常有益，能够增强身体免疫力，促进人体新陈代谢，让人保持健康美丽。

其次，鲜玉米粒非常容易消化吸收。由于玉米粒是经过蒸煮、烹煮等处理后的，其中的淀粉经过加热后吸水膨胀，变得更加柔软易消化，能够迅速为人体提供能量。

再次，鲜玉米粒还具有很好的减肥效果。虽然玉米本身含有一定的糖分和淀粉，但是它的热量较低，能够很好地控制饱腹感，让人感到饱足，减少对其他高热量的食物的摄入，达到减肥的目的。

但是，如果吃鲜玉米粒不当，也是存在一定的风险的。首先，鲜玉米粒的口感很好，容易让人吃多了，导致热量摄入过高，不利于身体健康。其次，因为玉米中含有大量的钾，过度摄入会导致血钾升高，引起心血管疾病，因此需要适量摄入。

综上所述，梦见自己买鲜玉米粒吃，是一件值得庆幸的事情。鲜玉米粒富含营养，易消化吸收，对身体有很多好处，但是也需要注意适量摄入，才能更好地保护身体健康。